por Jessica | Abr 5, 2024 | Talleres
Emociones encarnadas: un camino para vivir en conciencia. ¿De qué manera las emociones influyen en el bienestar psico-físico y cómo canalizarlas correctamente para que nos ayuden en nuestro día a día? Es esta la pregunta principal a la que ofreceremos respuestas...
por Jessica | Feb 2, 2024 | Bienestar Espiritual, Desarrollo Personal, Mental Coach, Personas Triferentes
Superhéroes y armaduras: ¿sí o no? Hoy quiero compartir una reflexión que surgió en el gimnasio. Estaba hablando con mi entrenador, un hombre que se ve fuerte, decidido, todo de una pieza, correcto, responsable y moderadamente serio. Me cae bien. Hablando del más y...
por Jessica | Ene 22, 2024 | Bienestar Físico, Bienestar Mental, Desarrollo Personal, Tips
Pretender cambiar hábitos, patrones comportamentales o llevar a cabo un proceso de desarrollo personal sin cuidar de nuestra energía vital, es prácticamente … ¡misión imposible! Mens sana en corpore sano. Si físicamente no estamos bien, tampoco podremos brillar a...
por Jessica | Ene 18, 2024 | Desarrollo Personal, Personas Triferentes
Expresar emociones: un mecanismo aparentemente fácil, pero que a veces nos resulta complicado. Para ayudar a difundir cultura de coaching y TRIFERENCIA, presentamos el caso de Lidia cuyo objetivo es aprender a exteriorizar su cariño. Periódicamente veremos cómo se...
por Jessica | Ene 18, 2024 | Desarrollo Personal, Personas Triferentes
Para ayudar a difundir cultura de coaching y TRIFERENCIA, presentamos el caso de Cristina Aguilera Guerrero, una mujer de 30 años cuyo objetivo es aprender a poner límites a su familia. Semana tras semana, veremos cómo se desarrolla su proceso de coaching mediante los...
