¡Hola! Soy Patri, monitora de yoga y pilates.
Soy una apasionada del bienestar y la salud, y desde hace 7 años me dedico a acompañar a personas en su camino hacia una vida más equilibrada, saludable y feliz a través del yoga.
Mi objetivo es que cada clase sea un espacio donde puedas desconectar del estrés diario, conectar contigo mismo y fortalecer tanto tu cuerpo como tu mente. Creo que el movimiento consciente, la respiración y la atención plena son herramientas muy poderosas para mejorar nuestra calidad de vida, y me encanta poder compartirlas.
Me apasiona crear un ambiente acogedor y motivador, donde todos puedan disfrutar de una práctica segura y enriquecedora. Ya sea que estés empezando o tengas experiencia, te invito a explorar y potenciar tu bienestar a través del yoga.
Mi mayor satisfacción es ver cómo cada alumno va descubriendo su potencial, ganando confianza y disfrutando del proceso. Mi misión es acompañarte en ese camino, brindándote las herramientas y el apoyo que necesitas para sentirte mejor cada día. No importa tu edad o condición física, aquí todos somos bienvenidos y juntos podemos avanzar en nuestro bienestar.
¿Por qué es una profesional Trifferente?
La combinación de yoga y coaching va más allá del simple bienestar físico o mental: es una vía poderosa para alinear cuerpo, mente y espíritu.
Aunque a menudo se dice que “el yoga calma la mente”, su verdadero propósito es lograr un equilibrio profundo entre lo físico y lo emocional. No se trata de silenciar los pensamientos, sino de educar la mente, comprender nuestras emociones y aprender a gestionarlas con conciencia. Desde esta visión, el coaching y el yoga se complementan de forma natural. Mientras el yoga trabaja a través del cuerpo y la respiración, el coaching aporta herramientas prácticas para clarificar metas, superar bloqueos y generar transformación personal.
Por eso, en Trifference, Patricia colabora con Jessica en la creación de talleres específicos donde se fusionan estas dos disciplinas. A través de dinámicas guiadas, movimiento consciente y ejercicios de autoconocimiento, estos talleres ofrecen una experiencia única de crecimiento y conexión interior.
ESPECIALIZACIONES
❖ Hatha Yoga
❖ Vinyasa Yoga
❖ Yin Yoga
❖ Yoga restaurativo
❖ Pilates.
CERTIFICACIONES
❖ Monitora de yoga cualificada 200h hata &vinyasa en “Yogashala Institute Marbella” (2017) Registrada y avalada por yoga Alliance.
❖ 200h Nivel II (2020-21) Profesora de yoga en Yoga School. Formación 400 h (2021-22) profesora avanzada en Yoga School.
❖ 500h Yoga master en Yoga School 2022/23
❖ 500 h en el Instituto de Estudios del Yoga, entidad registrada en el ministerio de cultura, incluyendo formación en yin yoga y yoga restaurativo (2023-24)
❖ Taller terapéutico Curunta en Sala Samusu, Marbella (2023)
❖ Instructora de Pilates Suelo (2024)
❖ Instructora Pilates Reformer (2024)
❖ Profesora de yoga en los 2 Festivales de yoga organizados por CIVITAS PUERTO BANUS Y Fermin Yoga School.
IDIOMAS
CASTELLANO
Estoy encantada de que Patricia sea mi profesora de yoga desde hace ya casi tres años. Es sensible, delicada, pero al mismo tiempo firme y muy atenta con cada alumno. Me sigue sorprendiendo su capacidad para ofrecernos clases siempre distintas y nada repetitivas. Y qué decir de cómo enriquece las sesiones con cuencos y una exquisita selección musical de fondo. ¡Gracias, Patri!
Excelente profesora de yoga. La recomiendo 100°%
Patri en una sola palabra es magia, llevo y varios años con ella en clase y hasta que no la conocí no aprendí a amar el yoga y sobre todo a oír mi cuerpo, la recomiendo 1000%. Cada clase con ella es única como ella, si nunca habéis dado clase con ella probad no os arrepentiréis
Cada clase con Patri es una experiencia única y enriquecedora. Su profesionalismo, conocimiento y pasión por el yoga se reflejan en cada sesión, adaptándolas con creatividad y sensibilidad a las necesidades de cada uno. No solo nos guía en la práctica física, sino que también nos invita a conectar con nosotros mismos de una manera profunda. La variedad en sus clases hace que cada encuentro sea especial, permitiéndonos evolucionar y descubrir nuevas facetas de nuestro cuerpo y mente. ¡Un verdadero privilegio aprender con ella!
Excelente profesional! Siempre muy atenta a sus alumnos, cada clase aporta mucho, es muy amable y dedicada a su trabajo!
Estoy contentísima de haber encontrado a Patry. Me encantan sus clases porque son siempre diferentes, te sorprenden y te hacen progresar, dentro de la capacidad de cada uno. Patry es una profesora experta, prepara las clases fenomenal, explica muy bien y está muy pendiente de los alumnos. Además, hace meditaciones con música chulísimas. Patry es una joya de profesora.
«Excelente profesora de yoga»
Patri es increíble. Sus clases son equilibradas, llenas de energía positiva y adaptadas a todos los niveles. Tiene un enfoque claro y paciente, lo que hace que cada sesión sea relajante y motivadora. He mejorado mi práctica y aprendido a manejar mejor el estrés gracias a ella. ¡La recomiendo muchísimo!
Siempre me ha gustado el yoga pero desde que encontré a Patri no puedo dejarlo. Es una gran profesora de yoga, muy sensible y sensitiva, capaz de crear un ambiente envolvente y acogedor durante toda la clase. Su tono de voz, la música que utiliza, todo hacen que te sientas de maravilla después de cada clase y que quieras repetir. Lo recomiendo mucho
Las clases con Patry son muy especiales.
Se nota su pasión por esta disciplina y la transmite.
Clases perfectamente organizadas y acompañadas con música, aromas y instrumentos varios.
Toda una experiencia que aconsejo disfrutar!
Patry es una gran profesional. Sus clases están cuidadosamente planificadas siendo además muy variadas. Presta atención a las capacidades individuales de cada uno y explica detenidamente tanto la técnica como el beneficio de cada ejercicio. Es una gran suerte tener una profesora que destaca no sólo por su gran conocimiento profesional sino también por su alta calidad humana.
Es una profesional siempre atenta a como realizamos los ejercicios e individualizado a cada persona según si tiene lesiones , las clases son geniales y siempre diferentes, la recomiendo 💯💪
Es un placer participar de las clases de Patricia, diferentes (una de otra) espirituales (por su ambiente) y al final relajantes… Namaste, Patri.
Aprovecho la ocasión para felicitar también a Jessica, en su afán de mejorar el coaching. Complementarlo con la práctica de yoga, demuestra su profesionalidad y entrega en la investigación para mejorar nuestras cualidades personales. Namaste, Jess.
Aprovecho la ocasión para felicitar también a Jessica, en su afán de mejorar el coaching. Complementarlo con la práctica de yoga, demuestra su profesionalidad y entrega en la investigación para mejorar nuestras cualidades personales. Namaste, Jess.
Descubrí el yoga con Patricia, ella es estupenda, imparte las clases de una manera que te envuelve nada más empezar, es muy atenta, siempre pendiente y no duda en ayudarnos. Es su manera de dar las clases que hace que salgamos relajados de cuerpo y mente.
Tengo 66 años y nunca había hecho yoga hasta el curso pasado. La primera vez que fui se abrió algo en mi interior que me hizo llorar de emoción al final de la clase. Y así ha sido hasta ahora: un viaje de autoaprendizaje, un espacio para sentirse feliz y desconectar del peso que nos impone la vida a veces. Patri es una autentica guía que consigue que conectes con tu paz interior y te lleva al camino, como ella dice, de que seas feliz a pesar de tus cicatrices. Para mí es una persona vitamina insustituible. Gracias Patri por haberte preparado tanto y dar tanta luz.
Patry es una profesora de yoga excepcional. Su pasión y dedicación a la práctica se reflejan en cada clase que imparte. Con una voz suave y calmada, guía a sus estudiantes a través de las posturas y respiraciones, creando un ambiente relajante y seguro.
Su conocimiento y experiencia en yoga son evidentes en la forma en que adapta las clases a las necesidades de cada estudiante. Es paciente, amable y ofrece ajustes y correcciones precisas para ayudar a mejorar la práctica.
Además de la parte física, Patry también se enfoca en la conexión con la respiración y la meditación, lo que ayuda a reducir el estrés y aumentar la conciencia corporal.
Recomiendo ampliamente las clases de Patry a cualquier persona que busque mejorar su flexibilidad, equilibrio y bienestar general. ¡Gracias, Patry, por compartir tu sabiduría y pasión con nosotros!
Excelente profesora de yoga con unas clases muy amenas y relajantes, llevo tres años con ella y cada día más contenta de haberla conocido. Excelente como persona y profesional.
Patry se prepara las clases para que cada una sea única y sea una experiencia enriquecedora.
Lo que más me gusta de sus clases es que explica muy detalladamente las asanas para que tengamos conciencia de nuestro cuerpo y podamos sacar el beneficio máximo.